okusno.je
Zelenjava
Polpeti iz blitve in krompirja

Polpeti iz blitve in krompirja

Super način, kako lahko porabite blitvo.

30 min
Juhe in jedi na žlico
Špargljeva juha s krompirjem

Špargljeva juha s krompirjem

Gladka in kremna zelenjavna juha, ki vam bo šla v slast!

35 min
Zdravo in vegi
Super ideja za hitro in zdravo kosilo

Super ideja za hitro in zdravo kosilo

Če odmislite ščepec soli in malo vode, za pripravo okusne in zdrave palačinke potrebujete samo eno sestavino - lečo. Ker takšna palačinka vsebuje veliko beljakovin in vlaknin, poleg tega pa jo tudi lahko kombiniramo s številnimi sestavinami, od surove in pečene zelenjave, avokada in kosov piščanca, do humusa in feta sira, je odlična izbira za pripravo hitrega uravnoteženega obroka. V nadaljevanju vam razkrivamo, kako se lečina palačinka pripravi.

Zdravo in vegi
Kremast namaz, ki ga lahko jeste brez slabe vesti

Kremast namaz, ki ga lahko jeste brez slabe vesti

Humus je vsestranski namaz, ki ga lahko uporabimo v številnih jedeh. Da bo kremast, hkrati pa lahek in bolj puhast, poleg osnovnih korakov priprave poskusite tudi naslednje trike.

Zajtrk
Pečena ovsena kaša z jabolki in rozinami

Pečena ovsena kaša z jabolki in rozinami

Okusna pečena kaša za lep začetek ali zaključek dneva.

45 min
Kosilo
Paprike s krompirjem v pečici

Paprike s krompirjem v pečici

Odlično brezmesno kosilo, ki preprosto navduši.

1 h 0 min
Arhiv

Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Koliko časa med tednom namenite kuhanju?
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 480