okusno.je
Kosilo
Zapečeni njoki v paradižnikovi omaki z mascarponejem

Zapečeni njoki v paradižnikovi omaki z mascarponejem

Popolna kombinacija za preprosto in okusno kosilo.

30 min
Brez glutena
Čokoladna torta brez moke s češnjami in smetano

Čokoladna torta brez moke s češnjami in smetano

Da, tudi brez moke lahko pripravite odličen biskvit, ki je osnova te preproste, a pregrešno dobre sladice.

1 h 0 min
Zelenjava
Polpeti iz blitve in krompirja

Polpeti iz blitve in krompirja

Super način, kako lahko porabite blitvo.

30 min
Zdravo in vegi
Živila za kurjenje maščob, ki jih lahko vključite v svojo prehrano

Živila za kurjenje maščob, ki jih lahko vključite v svojo prehrano

Z uživanjem živil za izgorevanje maščob in z upoštevanjem koristnih prehranskih nasvetov boste na dobri poti, da dosežete svoje cilje na področju hujšanja.

Testenine in žita
Testenine s paradižnikom in burrato

Testenine s paradižnikom in burrato

Noro dobre testenine.

20 min
Zdravo in vegi
Napaka, ki jo pogosto delamo pri uživanju sadja in jo je tako enostavno popraviti

Napaka, ki jo pogosto delamo pri uživanju sadja in jo je tako enostavno popraviti

Sadje velja za zelo pomembno živilo, saj poleg poleg vitaminov in antioksidantov, ki pomagajo pri ohranjanju zdravega organizma in močnega imunskega sistema, vsebuje tudi veliko vlaknin, ki bistveno pripomorejo k urejeni prebavi in nam dajejo dolgotrajen občutek sitosti. Nekateri sadeži pa imajo tudi visok odstotek fruktoze, ki lahko posameznikom škodi, če jo uživajo napačno.

Arhiv

Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Koliko časa med tednom namenite kuhanju?
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 480