okusno.je
Grška čičerikina solata

Kaj skuhati

Te jedi pripravite, ko je zunaj prevroče, da bi kuhali

Dejstvo je, da v najhujši poletni vročini, ko se zunanje temperature povzpnejo visoko nad 30 stopinj Celzija, lahko kar pozabimo na kuhanje in peko v pečici. Še zlasti, če doma nimamo klime, s katero bivanjski prostor po kuhanju ohladimo na primerno temperaturo. Kaj torej lahko pripravimo brez kuhanja in peke? Pripravili smo izbor odličnih poletnih jedi, ki vas bodo ohladile in osvežile, povrhu pa so tudi zelo zdrave.

M.J.
18. 06. 2024 15.48
Bučkini špageti s paradižniki in pestom.
Bučkini špageti s paradižniki in pestom. FOTO: iStock

BUČKINI ŠPAGETI S PESTOM IN ČEŠNJEVIMI PARADIŽNIKI 

Ideja za okusno, zdravo, lahko in hitro pripravljeno brezmesno kosilo, ki vas bo enostavno navdušilo. Recept je TUKAJ

Priporočamo
Testenine z avokadovim pestom
Testenine z avokadovim pestom
20 min
Hladna kumarična juha z jogurtom.
Hladna kumarična juha z jogurtom. FOTO: Dreametime

HLADNA KUMARIČNA JUHA Z JOGURTOM 

Hladna kumarična juha vas bo prijetno okrepčala in tudi ohladila, saj vsebuje številne sestavine, ki pozitivno vplivajo na ohlajanje telesa: kumare, jogurt, svežo meto in limonin sok. Recept je TUKAJ. Zraven ponudite kos ali dva rženega kruha. 

Priporočamo
Bolgarska hladna kumarična juha (tarator)
Bolgarska hladna kumarična juha (tarator)
15 min
Pisana poletna solata s čičeriko.
Pisana poletna solata s čičeriko. FOTO: Shutterstock

POLETNA SOLATA S ČIČERIKO

Okusna solata iz sveže zelenjave, čičerike in feta sira vas bo ohladila in osvežila, po njej pa boste tudi lep čas ostali siti. Recept je TUKAJ

Priporočamo
Grška solata
Grška solata
15 min
Zvitki s tuninim nadevom.
Zvitki s tuninim nadevom. FOTO: Profimedia

ZVITKI S TUNINIM NADEVOM 

Ideja za okusno kosilo, večerjo ali malico, ki si jo med tednom lahko pripravimo tudi za v službo. Recept je TUKAJ

Priporočamo
Piščančji zvitki s pomako iz kisle smetane
Piščančji zvitki s pomako iz kisle smetane
14 min
Pisana fižolova solata z dimljeno ribo.
Pisana fižolova solata z dimljeno ribo. FOTO: osebni arhiv

PISANA FIŽOLOVA SOLATA Z DIMLJENO RIBO 

Zdrava, okusna in nasitna solata, pripravljena v samo nekaj minutah, je zaradi dodatka svežega paradižnika tudi prijetno osvežilna. Recept je TUKAJ.

Priporočamo
Fižolova solata s tuno in suhimi paradižniki
Fižolova solata s tuno in suhimi paradižniki
15 min
Sendvič s čičerikino solato.
Sendvič s čičerikino solato. FOTO: Arhiv proizvajalca

SENDVIČ S ČIČERIKINO SOLATO 

Zdrav in okusen sendvič za vegetarijance, vegane in vse tiste, ki radi poskusite kaj novega. Priprava je hitra in enostavna, sendvič pa tako okusen, da ga boste z užitkom pohrustali. Recept je TUKAJ

Zelenjavni vietnamski zvitki.
Zelenjavni vietnamski zvitki. FOTO: iStockphoto

VIETNAMSKI POMLADNI ZVITKI

Pridih daljnega Vietnama v vaši kuhinji. Hrana, ki je polna svežih okusov in prikupno za videti. Recept je TUKAJ.

Paradižnikova solata s pestom in sirom.
Paradižnikova solata s pestom in sirom. FOTO: Profimedia

PARADIŽNIKOVA SOLATA S PESTOM IN SIROM

Okusna paradižnikova solata s sirom, ki jo prijetno popestri dodatek domačega pesta, narejenega iz sveže bazilike in sončničnih semen. Recept je TUKAJ

Kaj skuhati?

Si že prijavljen na vse naše e-novice?
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 494