okusno.je
Kaj skuhati
Domača klasika na bolj razkošen način: rezultat vas bo navdušil

Domača klasika na bolj razkošen način: rezultat vas bo navdušil

Pripravite sočno piščančje meso z izjemno hrustljavo skorjico in bogato omako – popoln obrok, ki bo navdušil vse ljubitelje domačih, a hkrati glamuroznih jedi.

Fit
Pripravite ga vnaprej in zjutraj samo vzamete iz hladilnika

Pripravite ga vnaprej in zjutraj samo vzamete iz hladilnika

Med tednom se pogosto ne zatakne pri tem, da ne bi vedeli, kaj je dobro jesti, temveč pri vprašanju, kdaj vse to pripraviti. Med službo, opravki, družino in treningi za kuhanje pogosto zmanjka časa in energije, zato vam lahko nekaj preprostih navad, kot so načrtovanje obrokov, priprava osnovnih sestavin in poznavanje hitrih receptov, prihrani precej živcev.

MasterChef
Gulnaz in Ajda pripravili najboljši torti, zdaj delita recepta

Gulnaz in Ajda pripravili najboljši torti, zdaj delita recepta

Prvi sladki izziv sezone je postregel z odličnimi kreacijami, največ navdušenja pa sta poželi Gulnaz in Ajda. S čokoladnim medovikom in čokoladno torto s slano karamelo sta si prislužili mesti na balkonu, v nadaljevanju pa vas čakata tudi recepta za obe torti.

Imate češnjeve paradižnike? Iz njih pripravite namaz, ki izgine v trenutku
Priložnostno

Imate češnjeve paradižnike? Iz njih pripravite namaz, ki izgine v trenutku

Češnjevi paradižniki, maslo, česen, bazilika in ščepec začimb – le peščica sestavin je potrebna za namaz, ki vas bo navdušil že ob prvem grižljaju. Odličen je na svežem ali popečenem kruhu, v sendvičih ali kot dodatek mesu, ribam in pečeni zelenjavi. Njegova največja pomanjkljivost? Pojedli ga boste veliko hitreje, kot bi si želeli.

Zdravo in vegi
So jajca primerna za večerjo? Odgovor vas bo morda presenetil

So jajca primerna za večerjo? Odgovor vas bo morda presenetil

Jajca so ena izmed najbolj vsestranskih živil, ki jih imamo skoraj vedno pri roki. Veljajo za odličen vir beljakovin, vitaminov in mineralov, poleg tega pa jih lahko pripravimo na nešteto načinov. So zelo priljubljena izbira za pripravo zdravih in hranljivih zajtrkov, pogosto pa se pojavi vprašanje: ali so jajca primerna tudi za večerjo?

Triki in nasveti
Popolna omaka za čufte, ki vas bo popeljala v otroštvo

Popolna omaka za čufte, ki vas bo popeljala v otroštvo

Sočni čufti sami po sebi niso dovolj – prava zvezda krožnika je omaka, ki jim da značilen okus, poveže vse sestavine in poskrbi, da je jed nepozabna. A kako pripraviti dobro omako za čufte, na kaj moramo biti pri kuhanju pozorni in kako jo nadgradimo, da bo navdušila čisto vsakega?

Zdravo in vegi
Pri uživanju chia semen se izognite napaki, ki ni dobra za vaše zdravje

Pri uživanju chia semen se izognite napaki, ki ni dobra za vaše zdravje

Čeprav so chia semena izjemno zdrava, lahko uživanje večje količine nenamočenih semen povzroči napihnjenost ali zaprtje. Ključ je v namakanju ali mletju, da se izognemo neprijetnim prebavnim težavam.

Arhiv
Rebra
Pleče
VIDEOTEKA Arhiv
Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Kaj jesti med vročinskim valom? 7 lahkih kosil, ki ne obremenijo telesa
Kaj najraje kuhate med vročinskim valom?
Kaj jesti med vročinskim valom? 7 lahkih kosil, ki ne obremenijo telesa