okusno.je
Zdravo in vegi
Pri uživanju chia semen se izognite napaki, ki ni dobra za vaše zdravje

Pri uživanju chia semen se izognite napaki, ki ni dobra za vaše zdravje

Čeprav so chia semena izjemno zdrava, lahko uživanje večje količine nenamočenih semen povzroči napihnjenost ali zaprtje. Ključ je v namakanju ali mletju, da se izognemo neprijetnim prebavnim težavam.

Kaj skuhati
Kremasta večerja iz enega pekača, ki navduši vsakogar

Kremasta večerja iz enega pekača, ki navduši vsakogar

Zapečeni ravioli s kremasto paradižnikovo omako, špinačo in sirom so popolna "comfort food" večerja iz enega pekača. Enostaven recept, ki ne zahteva kuhanja testenin in vedno navduši z bogatim okusom.

MasterChef
Mojmir ob Tilnovi parmigiani: 'Čuti se ljubezen'

Mojmir ob Tilnovi parmigiani: 'Čuti se ljubezen'

Tilen je s parmigiano obudil spomine na čas, ko se je med Erasmus izmenjavo zaljubil v kulinariko, z odlično pripravljeno jedjo pa si je priboril tudi mesto na balkonu. Preverite njegov recept in parmigiano pripravite tudi sami.

Imate češnjeve paradižnike? Iz njih pripravite namaz, ki izgine v trenutku
Priložnostno

Imate češnjeve paradižnike? Iz njih pripravite namaz, ki izgine v trenutku

Češnjevi paradižniki, maslo, česen, bazilika in ščepec začimb – le peščica sestavin je potrebna za namaz, ki vas bo navdušil že ob prvem grižljaju. Odličen je na svežem ali popečenem kruhu, v sendvičih ali kot dodatek mesu, ribam in pečeni zelenjavi. Njegova največja pomanjkljivost? Pojedli ga boste veliko hitreje, kot bi si želeli.

Kaj skuhati
Ti njoki niso iz navadnega krompirja: za pripravo potrebujete le 4 sestavine

Ti njoki niso iz navadnega krompirja: za pripravo potrebujete le 4 sestavine

Pozabite na klasične krompirjeve njoke – tokrat jih pripravite iz sladkega krompirja. Zelo so mehki in prijetnega, rahlo sladkastega okusa, predvsem pa za njihovo pripravo ne potrebujete posebnega pripomočka in veliko sestavin. Po kuhanju jih po želji še na hitro popecite v ponvi.

MasterChef
Fuži s tartufi, ob katerih Luka Jezeršek ni skrival navdušenja

Fuži s tartufi, ob katerih Luka Jezeršek ni skrival navdušenja

Istrski domači fuži s tartufi so Juretu Brumnu prinesli mesto na balkonu v 12. sezoni oddaje MasterChef Slovenija. Preverite recept za jed, ki je požela izjemne pohvale sodnikov.

Triki in nasveti
Skoraj vsi to počnemo z jajci, a strokovnjaki pravijo, da ni najboljša ideja

Skoraj vsi to počnemo z jajci, a strokovnjaki pravijo, da ni najboljša ideja

Mnogi hladilniki imajo poseben predalček za jajca, zato se zdi logično, da jih po prihodu iz trgovine prestavimo iz kartona in zložimo vanj. Toda strokovnjaki za varnost hrane opozarjajo, da to ni najboljša rešitev. Pravzaprav lahko takšna navada skrajša svežino jajc in celo poveča tveganje za razvoj bakterij.

Arhiv
Rebra
Pleče
VIDEOTEKA Arhiv
Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Kaj jesti med vročinskim valom? 7 lahkih kosil, ki ne obremenijo telesa
Kaj najraje kuhate med vročinskim valom?
Kaj jesti med vročinskim valom? 7 lahkih kosil, ki ne obremenijo telesa